Channel
Учимся садиться на шпагат с командой профессионалов! Фирменный стикерпак: https://t.me/addstickers/Stretchlab По рекламе: @katrine_re Автор: @katrineskv Работаем с сервисом BidFox - @bidfox_news @swaymedia Зарегистрирован в РКН: https://clck.ru/3GCUhr
Updated: 2026-08-15
Классная модификация приседа, которую вы еще не пробовали Я это прям гарантирую😉 Суть в следующем — сначала мы выполняем 20 приседаний и на последнем входим в статический элемент …
СВО может закончиться уже осенью? Детальный прогноз дал автор авторитетного канала Мультипликатор. Он заранее предупреждал о первой волне мобилизации в 2022, предвидел конфликт в И…
👩🏻 Совет женщинам: изучайте нейросети в 2026 году На видео многодетная мама. Нейросети экономят ей минимум 5 часов в день — помогают с уроками для детей, с работой, делают красив…
Не хочу на тренировку 🥲 Иногда не то что тренироваться — вылезать из-под одеяла лень. А ещё зима, темно, холодно, и вообще кроме тренировки дел куча. Это нормально. Случается и у …
⚡️ Дорогие мои, посмотрите, пожалуйста, внимательно, как правильно укреплять пресс! Именно такое выполнение принесёт максимальный результат🔥 Многие из нас буквально годами страдаю…
200.000₽ в месяц — это полная фигня Но для 95% людей — это предел мечтаний. Большинство готовы отдать лучшие годы, жить 24/7 в офисе или «попытать удачу» — открыть бизнес и рискнут…
Комплекс тренировок на верх и низ🔫 Прекрасно подойдет в качестве «заминки» после фитнеса!
Щенок и лягушка — упражнения с самыми необычными названиями😁 Но главное, что при этом их эффективность на уровне 🤩
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.