Channel
От автоматических реакций к осознанным решениям для улучшения качества жизни. Живое обучение с практикой, СПб и Москва: qcic.ru
Updated: 2026-08-15
Алексей выключил телефон через секунду после того, как прочитал в рабочем чате сообщение о назначении коллеги на руководящую должность. Пальцы машинально потянулись к кружке с осты…
Альберт, мне было бы интересно изучить тему...
📕 Структура внушения зависимости: как нас учат хотеть пить, курить и залипать — и кому это выгодно 📘 Конспект: qcic.ru/katalog/konspekty/zavisimosti/2651 Данный урок не обладает …
Максим второй вечер подряд закрывает вкладку с рабочим чатом и кладет телефон экраном вниз. На утренней планерке он сорвал голос, перебил аналитика и обвинил отдел логистики в ошиб…
Максим перечитывает набранное сообщение трижды и стирает последнюю фразу о планах на вечер. Он выучил этот алгоритм наизусть: одно неверно подобранное слово запустит механизм ледян…
Ирина в третий раз за вечер поймала себя на желании поссориться с Андреем. Вечер выдался на редкость спокойным — ужин, вымытая посуда, отсутствие включенного футбола даже. Именно т…
📕 Как устроена семья: границы, иерархия, близость, гибкость, правила, мифы, циклы, стабилизаторы 📘 Конспект: qcic.ru/katalog/konspekty/semya/2646 📖 Ряд идей выпуска: Посмотрите …
Анна каждый вечер пятницы внимательно следила за тем, какой фильм выбирает Денис. Если его рука тянулась к детективу вместо привычной мелодрамы, она молча уходила на кухню перемыва…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.