Регина Доктор | Здоровье

Recent posts

• 2026-08-15

  7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ДЕЛАЕТЕ НЕПРАВИЛЬНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ 😳 Причём даже не подозревая об этом. Я как женщина и как врач никогда этого делать не буду. И когда замечаю что-то из списка у …

  636 views35 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-14

  НОВОСТИ ИССЛЕДОВАНИЯ ПО ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ ❗️ Кто не знает — с 1994 года в мире идёт большое исследование женского здоровья SWAN. Более 3000 женщин наблюдают годами: как работает же…

  2,381 views160 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-14

  У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ТУТ ШОК 😳 Получила абсолютно новую информацию по женскому здоровью, которая полностью меняет наш подход к сохранению молодости. Особенно внимательно, если вы: — ста…

  2,335 views222 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-13

  Media post

  3,111 views55 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-13

  ФИЗИОЛОГИЯ: МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА Ну что, будем тогда образовываться и наконец разбираться, как устроено наше собственное тело? Присаживайтесь на урок и записывайте ✍🏻 Мы каждый день…

  2,844 views92 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-13

  Я просто в шоке, сколько женщин вообще не знают о существовании мышц тазового дна 🤯 Я записала рилс с костюмом, на котором показаны мышцы тазового дна, и пошла читать комментарии.…

  3,106 views104 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-12

  МОЙ УЖИН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ 💖 Что особенно важно в питании для женского здоровья: ▪️ достаточно белка — мясо, птица, рыба, яйца, творог, бобовые ▪️ полезные жиры — рыба, орехи,…

  3,859 views145 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-12

  ТЕСТ: В КАКОМ СОСТОЯНИИ ВАШЕ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ СЕЙЧАС? 🌸 ❗️Проблемы тазового дна лучше заметить до того, как появятся серьёзные симптомы. Сегодня проведём первичную домашнюю диагно…

  3,579 views133 reactionsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• 

  🪬Вера — Руническая энергия

  🔮Получить бесплатный расклад от эксперта👇

  Send Message
  ×52026-08-15 → 2026-08-16
• 

  Анна | Таро и энергия✨

  Доверьтесь своей интуиции. Выберите вариант и получите точный анализ вашей судьбы ✨

  Send Message
  ×52026-08-15 → 2026-08-16
• 

  #sekta ботик 🤖

  Поймай лето за хвост. 3 недели движения, ухода и лёгкого рациона: тренировки до 30 минут, массаж лица и SPF. Старт в любой день — 2 900 ₽.

  View Bot
  ×42026-08-15 → 2026-08-16
• Revitonica

  💉 Перед тем как колоть лицо — посмотрите это. Упражнения для омоложения, которые дают результат. Осталось только подписаться и повторять👇

  View Post
  ×32026-08-15 → 2026-08-16
• 

  ✨ Вера | Ядро личности

  🧬Получить бесплатный разбор архетипа личности👇

  Send Message
  ×32026-08-15
• 

  МЕДСИ Детство

  Полезная информация о здоровье вашего ребенка, советы опытных врачей, интересные конкурсы. Канал для заботливых родителей МЕДСИ Детство.

  View Channel
  ×22026-08-15 → 2026-08-16
• 

  #sekta ботик 🤖

  Устали каждый раз начинать заново? Care — короткие тренировки, питание без запретов и спорт без надрыва, в своём темпе.

  View Bot
  ×22026-08-15
• Гимнастика для лица

  Мне 45 лет, а моё лицо становится только лучше. Делюсь упражнениями, которые помогают убрать морщины и отёчность, делают овал лица четче, а цвет лица - свежее.

  View Post
  ×12026-08-16
• 

  ПРО Растяжку

  Канал о здоровой спине и плоском животе. Бесплатные упражнения для дома. Красивая осанка за 15 минут в день на канале @pro_stretching_info

  View Channel
  ×12026-08-16
• 

  Марина Кострова

  Канал о здоровой спине и плоском животе. Бесплатные упражнения для дома. Красивая осанка за 15 минут в день на канале @marina_kostrova

  View Channel
  ×12026-08-16
• Йога с Ларисой Семеновой

  Мне 52 года. Благодаря йоге выгляжу на 15 лет моложе и не болею. Подписывайтесь и смотрите занятия бесплатно👇

  View Channel
  ×12026-08-16
• 

  Usa shop top — Закупки из США 🇺🇸

  Модные жевательные конфеты от Кортни Кардашьян. Связка мелатонина + магния помогает быстро уснуть и глубже спать. Переходите, чтобы заказать:

  View Post
  ×12026-08-15
• Йога с Ларисой Семеновой

  💃 В 52 начала носить то, что стеснялась в 30. Йога изменила не только тело, но и уверенность. Выкладываю занятия бесплатно в канале👇

  View Channel
  ×12026-08-15