Channel
روانشناس و محقق پسا دکتری دانشگاه علوم پزشکی شریته برلین برای اطلاع از دوره های مدرسه من نو، گروه درمانی تروما و مشاوره فردی لطفا با تیم پشتیبان در واتس آپ در ارتباط باشید. ۰۰۴۹۱۵۷۵۴۸۱۸۶۸۰ و یا به این لینک مراجعه کنید. https://julietroudini.com
Updated: 2026-08-15
📌امشب اگر خواستی یک تمرین کوچک انجام بده: فقط به یک موقعیت فکر کن که اخیرا «بله» گفتی، در حالی که واقعا دلت با «نه» گفتن بود. از خودت بپرس: اگر از ناراحت شدن طرف مقابل نمیترسیدم، …
و شاید مهمترین بخش ماجرا این باشه: نه گفتن، همیشه به معنی دوست نداشتن نیست‼️ گاهی یعنی: من خودم و محدودیت های خودم رو هم در این رابطه جدی میگیرم✅
یعنی من تصمیم بگیرم با چه چیزی موافقم و با چه چیزی نیستم و مسئولیت تصمیم خودم رو بپذیرم. مثلا: ✔️امشب نمیتونم بیام ✔️الان توان انجام این کار رو ندارم ✔️ترجیح میدم درباره این موضوع …
مشکل از جایی شروع میشه که برای حفظ رابطه، مرتب از خودمون و مرزهامون عبور میکنیم‼️ مرز سالم یعنی بتونیم نیازها، محدودیتها و خواسته های خودمون رو بشناسیم و اونها رو به شکلی محترمانه…
سلام نی جوآنینان(خوبان من به زبان بلوچی)🌹 در یک گفتگویی بعضی وقتها جواب واقعی ما «نه» هست… اما چیزی که به زبان میاریم«باشه» هست… ❌چون میترسیم طرف مقابل ناراحت بشه. ❌فکر کنیم آدم ب…
Media post
اینجا یک سؤال مهم مطرح میشه: آیا تجربههای سخت یک نسل، میتونن به شکلی به نسل بعد منتقل بشن؟🤔 در ویس امروز میخوام درباره همین موضوع صحبت کنم؛ درباره رابطه تروما با بدن و مغز اینکه …
وقتی یک خانواده برای مدت طولانی با ترس، ناامنی یا خشونت زندگی میکنه، این تجربه فقط در خاطره ها باقی نمیمونه❌ میتونه روی شیوه ارتباط والدین با فرزندان، الگوهای تربیتی و حتی بعضی فر…
A head-to-head of how Backpack and Phantom advertise on Telegram — the Solana-rooted exchange-and-wallet versus the leading self-custody wallet, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals.
How advertisers reach Belgian audiences on Telegram — one of Europe's toughest gambling and ad-restriction regimes pushing operators offshore, a Dutch/French/German language split, and EU-regulated crypto and trading.
How advertisers reach Irish audiences on Telegram — an English-speaking EU member inside the UK-Ireland creative pool, a fintech and tech-HQ hub, EU-regulated crypto and forex, and offshore gambling under a tightening licensing regime.
How advertisers reach Korean audiences on Telegram — the real-name banking regime that pushes activity offshore, one of the world's most intense retail-crypto cultures, gaming and esports adjacency, and won-denominated payment friction.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.