Channel
Співпраця ➡️ @molfar30, @anne_adm, @ironpres Консультація психотерапевта 👇 @alinazahariuk
Updated: 2026-08-15
Що, як деякі ваші думки — зовсім не випадкові? Чому ми прокручуємо в голові старі розмови? Чому іноді відштовхуємо людей, які нам справді важливі? Чому мозок змушує нас сумніватися…
Іноді, щоб відчути внутрішню тишу, нам потрібно просто перестати щось споживати 🔸 Ми прокидаємося — перевіряємо новини. Їдемо кудись — слухаємо подкаст. Їмо — гортаємо TikTok. Ляг…
Вислуховувати критику – не найприємніший досвід для кожного, чи не так? Критика – це частина нашого життя, і в багатьох випадках вона дійсно конструктивна. Інше питання – як ми на …
Ти, певно, помічала: дві людини роблять одні й ті самі речі — але в однієї це ВИСТРІЛЮЄ, а в іншої чомусь не виходить. Чому? І тут справа не тільки в маркетингу, роботі чи кількост…
Цікаві особливості людської поведінки Наша реакція на різноманітні події, як погані, так і хороші, залежить від того, як ми ставимося до цієї новини. Якщо якась подія в житті людин…
Почитаємо?! Читання дуже потужний інструмент підтримки інтелектуального тонусу. Читаючи ці рядки, ваш мозок проводить колосальний обсяг роботи: він сприймає абстрактні символи, роз…
Чому після щирої розмови хочеться забрати слова назад? Чому спокій іноді насторожує більше за проблеми? І як одне «добре» може не давати спокою весь вечір? Між нами🫧 Психологія мо…
Як не дозволяти собою маніпулювати 🔹 Шукайте ознаки того, що хтось намагається вами маніпулювати, наприклад, викликає почуття провини, обманює або лестить, щоб отримати те, що хоч…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.