Channel
УМНЫЙ ФИТНЕС | MANI beauty
@manibeauty1
Created March 7, 2023Advertised since April 2026
RU · РусскийSponsored-eligible
Канал зарегистрирован в РКН: 5850223880. Канал о здоровом и стройном теле: комплексы упражнений, детокс рецепты, фитнес меню, советы нутрицолога. Уберешь торчащий живот, отеки, сутулость, подтянешь ягодицы , мышцы тазового дна https://mani-sport.ru/
Members
75,944
Avg. views
6,111
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-15
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Star gifts
1
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 15@revitonica_ru@revitonica_ru
- 12@tg_12storeez@tg_12storeez
- 10@vivoyoga_larisa@vivoyoga_larisa
- 6@sportmasterofficial@sportmasterofficial
- 5@anyclass_faceonline@anyclass_faceonline
- 4@irnby_store@irnby_store
- 3Wcmwcm.weborama-tech.ru
- 3@demixofficial@demixofficial
Activity
07-0726 weeks08-10
Recent posts
- 2026-08-15
А кто хочет полноценный план тренировок, где не надо думать что делать, я все придумала за вас, присоединяйтесь к курсу. Девочки, и уже на следующей неделе разыграем наши сумки, ср…
805 viewsOpen in Telegram - 2026-08-15
💜 Девочки, давайте устроим 7-дневный челлендж! Каждый день выполняем это упражнение: 15 раз одной ногой + 15 раз другой, соединяя движение с длинным выдохом через трубочку. Уже че…
- 2026-08-14
Девочки, попробуйте этот комплекс для нижнего пресса, боков, бёдер и ягодиц. 1️⃣ Лёжа на боку, фитнес-мяч под боковой зоной таза. Поднимаем прямую ногу, затем сгибаем её и снова по…
- 2026-08-14
Media post
1,156 viewsOpen in Telegram - 2026-08-14
Media post
1,154 viewsOpen in Telegram - 2026-08-13
Девочки , эта практика прокачает живот лучше 100 скручиваний и планок Пробуйте https://mani-sport.ru/ Подпишись на нас в МАХ
- 2026-08-12
💜 Девочки так я качаю пресс 15 лет Мой утренний ритуал ➡️ 10-15 минут натощак: практики, работа с диафрагмой, глубокими мышцами живота и тазового дна. Сохраняй практики Сохраняй т…
- 2026-08-11
💜 Если после обычного мороженого тяжесть и вздутие — попробуйте этот вариант! Не обязательно отказываться от десерта. Приготовьте лёгкое мороженое из киви и банана. Ингредиенты: •…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Бесплатные упражнения и комплексы для подтянутого тела в домашних условиях по 15 минут в день 
