Channel
ПП-рецепты, рационы, бесплатные пособия🥪 Купить программу питания: https://eatcleanmenu.ru Наша группа ВК: https://vk.com/eatcleanmenu 📲 Наш канал в Max: https://max.ru/eatcleanmenu Сотрудничество: @hcpromotion Канал в перечне РКН: https://clck.ru/3
Updated: 2026-08-16
Салат с семгой, огурцами и авокадо 🥗 По желанию яйца в салат можно не добавлять, греческий йогурт можно заменить на нежирную сметану 🥰 Ингредиенты на 2 большие тарелки: Соус: Гре…
Media post
Media post
ПП брауни на сковороде с творожно-шоколадным кремом🔥🤤 Нам понадобится⬇️ Для коржа: 2 очень спелых банана 2 яйца 2 ст.л кукурузной муки 2 ст.л какао порошка 1/2 ч.л разрыхлителя Д…
🍧 Мороженое Тирамису из 3-х ингредиентов 2 порции 150 ккал на порцию и 12 г белка🔥 2 спелых банана 70 мл кофе 25 г протеина Банан предварительно нужно нарезать на кусочки и замор…
Как это вкусно!! 🍓🥥 Клубничное пирожное 🔽 КБЖУ порции 155/9/10/7 Ингредиенты: · 120 г мягкого творога 0% · 3 клубники (средние) · 80 г шоколада ( у меня без сахара Snaq Fabriq) …
Паста-салат «Цезарь» с хрустящей курочкой💛 Когда паста соединилась с любимым салатом✨ на 2 большие порции: ▫️200 г. пасты ▫️~350 г. куриной грудки ▫️соль, перец ▫️айсберг ▫️пармез…
Трендовый рецепт с пастилой 🍏 Ингредиенты: пастила - 50 г греческий йогурт - 250 г ягоды - 20 г Приготовление: 1. Нарезать пастилу 2. Выложить слоями греческий йогурт и пастилу 3.…
How Alza — the dominant Czech e-commerce platform founded 1994 — runs Telegram ads. Product-drop hooks, Black Friday cadence, multi-country footprint, competitive context vs Mall, Heureka, Notino.
كيف تروّج ألزا — أكبر منصّة تجارة إلكترونية تشيكية منذ 1994 — على تيليجرام. إطلاقات المنتجات، الجمعة السوداء، انتشار متعدّد الدول، التموضع مقابل Mall وHeureka وNotino.
Wie Alza — die seit 1994 dominierende tschechische E-Commerce-Plattform — auf Telegram wirbt. Produkt-Drops, Black Friday, Multi-Country-Footprint, Wettbewerb gegen Mall, Heureka, Notino.
Cómo Alza — la mayor plataforma checa de e-commerce desde 1994 — anuncia en Telegram. Lanzamientos de producto, Black Friday, huella multipaís, posicionamiento frente a Mall, Heureka, Notino.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.