Channel
Диета Дюкана
@dukandiet_ru
Created January 8, 2018
RU · РусскийSponsored-eligible
Все о диете Дюкана и не только! Наш Telegram чат https://t.me/dukandiet_chat Админ: @nataly_fit Мы в Telega.in: telega.in/channels/dukandiet_ru/card?r=4PwbmJ1I Реестр РКН: https://clck.ru/3L8i7Y
Members
48,560
Avg. views
3,884
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-16
Cashier signals
Paid msg (stars)
30
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Star gifts
1
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 5@foodtrackerscanbot@foodtrackerscanbot
- 4@diggyvpnbot@diggyvpnbot
- 2Clicksclicks.af-ru2e2e.com
- 2Croopacroopa.ru
- 1@arte57bot@arte57bot
- 1@blogersgamingbot@blogersgamingbot
- 1@sr4v_bot@sr4v_bot
- 1@arbyubot@arbyubot
Activity
04-1311 weeks08-10
Recent posts
- 2026-08-14
🍚 ТВОРОЖНАЯ НАМАЗКА ▫️150 г творога ▫️60 г греческого йогурта ▫️цедра ½ лимона ▫️10 г лимонного сока ▫️1 г соли ▫️1 г черного перца ▫️½ зуб. чеснока ▫️15 г трюфельного или оливков…
- 2026-08-14
Media post
3,143 viewsOpen in Telegram - 2026-08-14
Сколько калорий в шашлыке с картошкой? Мясо посчитать несложно. А масло, маринад и соус — нет. Картошка на сковороде: сырая 80 ккал на 100 грамм, жареная почти 200. Разницу дало ма…
- 2026-08-14
🍎 ЯБЛОЧНЫЙ ТОРТИК С ЙОГУРТОВЫМ КРЕМОМ Минимум ингредиентов, минимум времени, а получается нежный, ароматный и очень домашний десерт. ▫️112 г яйца ▫️200 г яблок (ДОП) ▫️5 г крахмал…
- 2026-08-13
🫑БЫСТРЫЕ МАРИНОВАННЫЕ ПЕРЦЫ ▫️4 перца (запечь до легкого обугливания кожицы) Маринад: ▫️2 ст. л. масла растительного ▫️1 ст. л. уксуса яблочного ▫️2 зуб. чеснока ▫️½ ч. л. соли ▫️…
- 2026-08-13
⚡️ NAD+ — поддержка энергии и активного образа жизни С возрастом, при повышенных нагрузках, стрессе и недостатке отдыха организм может быстрее расходовать внутренние ресурсы. NAD+ …
- 2026-08-13
🍦АРАХИСОВОЕ КРЕМ-БРЮЛЕ По вкусу это мягкое мороженое. Внутри не образуются льдинки, поскольку арахисовая паста дает ему необходимую жирность. #ЧБ #БО ▫️100 г белков (у меня пастер…
- 2026-08-12
🧆 РУБЛЕННЫЕ КОТЛЕТКИ С СЫРОМ ▫️1 куриное филе (≈200 г) ▫️1 помидор ▫️20 г легкого сыра (ДОП) ▫️1 ст. л. греческого йогурта ▫️1 яйцо ▫️1 ст. л. цз муки (ДОП) 1️⃣ Все смешать, вылож…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
