Ольга Байкина. Фитнес тренер

Recent posts

• 2026-08-15

  Девочки, я сейчас готовлю презентацию к спринту по питанию "Система стройности" в КЛУБЕ8.30. И хочу вам сказать, не пропустите!!! Этот спринт - моя страсть, это то, о чём я хочу го…

  795 views11 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-14

  Повтора спринта не будет, если что говорю вам сразу! Прямом сейчас у вас есть возможность зайти, пользуйтесь ей)) В спринте ЕСТЬ ВСЕЕЕ, и поддержка тренеров с нутрициологами, и 15 …

  1,227 views20 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-14

  Детям - можно всё. Взрослым, значит, нельзя?)) Дочке я не скажу хватит, не отберу тарелку, не буду считать, сколько сладкого она съела за неделю. Просто слежу, чтобы она была сыта …

  1,174 views19 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-14

  Media post

  1,256 viewsOpen in Telegram
• 2026-08-14

  Что нельзя моим детям есть или пить? Я себе ничего не запрещаю. И детям тоже. Я четко понимаю: как только мне, взрослому человеку, кто-то говорит слово «нельзя», я моментально начи…

  1,282 views42 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-14

  Вот так планирую выглядеть через 20 лет! И только такие халатики носить дома)

  1,454 views55 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-14

  Media post

  1,448 viewsOpen in Telegram
• 2026-08-14

  Media post

  1,445 viewsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• 

  ✨ Вера | Ядро личности

  🧬Получить бесплатный разбор архетипа личности👇

  Send Message
  ×62026-08-15
• 

  Бесплатный анализ матрицы судьбы

  🔮Узнать свою судьбу: разбор матрицы по дате рождения👇

  View Bot
  ×42026-08-15 → 2026-08-16
• Лёгкая йога

  Про упражнения, которые помогают убрать живот, снимают отёки, улучшают осанку, лицо и даже сон — без зала, стресса и боли. Всё в этом канале:

  View Post
  ×32026-08-15 → 2026-08-16
• 

  12 STOREEZ

  Что надеть в прохладную погоду? Сохраняйте идеи образов в канале

  View Post
  ×32026-08-15
• Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес

  Нет времени на зал? Подтянутое тело можно сделать дома — бесплатные тренировки для женщин в канале @mashablinovafit. Подписывайтесь и занимайтесь где удобно

  View Channel
  ×22026-08-16
• 

  12 STOREEZ

  Идеи образов от наших стилистов и подписчиков — смотрите в канале

  View Post
  ×22026-08-15
• Revitonica

  💁🏻‍♀️ Одни подтягивают овал лица и убирают морщины за 5 минут в день. Другие копят на хирурга. Бесплатные упражнения даю в канале ⬇️

  View Channel
  ×12026-08-16
• Гимнастика для лица

  Мне 45 лет, а моё лицо становится только лучше. Делюсь упражнениями, которые помогают убрать морщины и отёчность, делают овал лица четче, а цвет лица - свежее.

  View Post
  ×12026-08-16
• 

  12 STOREEZ

  Новая осенняя коллекция — уже в канале

  View Channel
  ×12026-08-16
• 

  Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес

  Бесплатные упражнения и комплексы для подтянутого тела в домашних условиях по 15 минут в день @mashablinovafit:

  View Channel
  ×12026-08-16
• Йога с Ларисой Семеновой

  💃 В 52 начала носить то, что стеснялась в 30. Йога изменила не только тело, но и уверенность. Выкладываю занятия бесплатно в канале👇

  View Channel
  ×12026-08-16
• 

  ✨Астролог Вера - Язык Планет

  

  Send Message
  ×12026-08-16
• Бесплатные тренировки Сабины Филиной

  Я собрала любимые быстрые тренировки в Телеграм-боте: расслабление шеи и спины, укрепление живота, массаж стоп и упражнения от отеков. Доступ по ссылке ниже.

  View Bot
  ×12026-08-16
• 

  Метод Васильевой | Artleo

  Хотите сочные, но родные губы? Препарат работает как питание, а не инородное тело. Изучите детали:

  View Post
  ×12026-08-15
• 

  12 STOREEZ

  Природная палитра, разнообразие фактур и выверенные силуэты — новая осенняя коллекция уже в канале

  View Post
  ×12026-08-15
• 

  Йога с Ларисой Семеновой

  👩‍🦰 В 53 года я снова ношу одежду без рукавов. Простые упражнения помогли подтянуть руки. Провожу бесплатные занятия в канале 👇

  View Post
  ×12026-08-15

Ads promoting this channel

• Ольга Байкина. Фитнес тренер

  Домашние тренировки для женщин. Плоский живот, гордая осанка и сильное тело всего за 20 минут в день, без спортзала и диет 💪

  

  View Channel

  RussiaEURHealth
  EUR2026-05-04
• Ольга Байкина. Фитнес тренер

  Тренировки для плоского живота, гордой осанки и сильного тела. Только 20 минут в день, без спортзала и диет.

  

  View Channel

  RussiaEURHealth
  EUR2026-05-11