Доктор Анна Читанава

Recent posts

• 2026-08-14

  Почему летом «сыпет» кожу и как убрать жирный блеск: разбор изнутри и снаружи 👇🏼 Летом активность сальных желез резко возрастает. Пытаться решить эту проблему только внешним уход…

  308 views7 reactionsOpen in Telegram
• 2026-08-13

  Media post

  1,054 viewsOpen in Telegram
• 2026-08-13

  Media post

  1,031 viewsOpen in Telegram
• 2026-08-13

  Media post

  1,031 viewsOpen in Telegram
• 2026-08-13

  Media post

  1,031 viewsOpen in Telegram
• 2026-08-13

  Media post

  1,055 viewsOpen in Telegram
• 2026-08-13

  Media post

  1,028 viewsOpen in Telegram
• 2026-08-13

  Media post

  1,053 viewsOpen in Telegram

Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet

Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.

• 

  Anti-Age Expert

  Повысьте качество консультаций без лишних затрат времени. Готовые визуальные протоколы и видео экспертов — от гинекологии до остеопороза

  Open
  ×52026-08-15 → 2026-08-16
• Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес

  Не нужно жить в спортзале, чтобы держать тело в тонусе. В канале — понятные домашние тренировки и комплексы для женщин👇

  View Channel
  ×42026-08-14 → 2026-08-15
• 

  Бесплатный урок от врача-невролога

  🌿🌿🌿🌿🌿🌿 На уроке сделаете дыхательные техники, которые помогают снизить внутреннее напряжение и успокоить нервную систему. Результат сразу после практики.

  Sign Up
  ×32026-08-14 → 2026-08-16
• VITAUCT Натуральная продукция для здоровья и долголетия

  Фитокомплексы на основе полиэкстрактов! Что это такое и почему они в разы эффективнее экстрактов? Разбираемся по ссылке ниже

  

  View Post
  ×32026-08-14 → 2026-08-15
• 

  3 бесплатных урока от нутрициолога

  Как восстановить работу ЖКТ без жёстких диет? Как избавиться от вздутия, дискомфорта и усталости? Забрать курс бесплатно:

  Open Website
  ×22026-08-15 → 2026-08-16
• Йога с Ларисой Семеновой

  Женщина в 50+ может быть лёгкой, энергичной и красивой. Я нашла решение через йогу. Всё тренировки показываю в канале бесплатно👇

  View Post
  ×22026-08-14
• 

  Revitonica

  💉 Вместо похода к хирургу, подпишитесь на бесплатный канал. Простые упражнения для омоложения лица за 5 минут в день 👇

  View Post
  ×22026-08-14
• VITAUCT Натуральная продукция для здоровья и долголетия

  Когда кандида является нормой, а когда требует лечения? Экспертное мнение врача и паразитолога по ссылке ниже

  

  View Post
  ×22026-08-14
• 

  Aromashka — эфирные масла

  Рецепты смесей, свойства и способы применения масел, мифы и ошибки новичков, а также другая полезная и бесплатная информация об эфирных маслах ждёт Вас.

  View Channel
  ×12026-08-16
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Как понять, что в организме недостаточно коллагена? Можно провести самодиагностику по нескольким признакам. Подробности в посте.

  View Post
  ×12026-08-15
• 

  🌿 Как дыхание запускает восстановление

  Одна из причин плохого сна и постоянной усталости - неправильное дыхание 🫁. Бесплатный урок от врача с 20-летним стажем поможет быстро улучшить самочувствие:

  Sign Up
  ×12026-08-15
• 

  Надя Андреева - нутрициолог об энергии

  Как понять, что в организме недостаточно коллагена? Можно провести самодиагностику по нескольким признакам. Подробности в статье.

  View Post
  ×12026-08-15
• 

  Простые упражнения для ЖКТ

  Стабильные пробуждения ночью могут указывать на застой желчи. Есть мягкие способы восстановить ритмы и глубину сна.

  Learn More
  ×12026-08-15
• Revitonica

  💫 В 45 лицо может выглядеть моложе, чем в 30. Проверила на себе. Упражнения показываю бесплатно в канале 👇

  View Channel
  ×12026-08-14
• Йога с Ларисой Семеновой

  10 минут йоги в день убрали бессонницу и лишний вес. Проверено на себе. Все упражнения показываю бесплатно в канале 👇

  View Post
  ×12026-08-14

Ads promoting this channel

• 

  Доктор Анна Читанава

  🧟Как кортизол влияет на раздражительность и усталость? И при чём здесь надпочечники? Расскажет врач-биохимик и нутрициолог Анна Читанава 👇

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2025-11-13
• 

  Доктор Анна Читанава

  📣📣📣📣 Как Золушка превращается в Кортизолушку, и что с этим делать? Расскажет врач-биохимик и нутрициолог Анна Читанава по ссылке ниже

  View Post

  RussiaTONWellness
  TON2026-05-28
• 

  Доктор Анна Читанава

  Что о Doterra думают врачи? Честный отзыв врача-биохимика Анны Читанава о своём опыте применения масел Doterra

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-23
• 

  Доктор Анна Читанава

  📣📣📣📣 Как кортизол влияет на раздражительность и усталость? И при чём здесь надпочечники?Расскажет врач-биохимик и нутрициолог Анна Читанава

  View Post

  RussiaTONHealth
  TON2026-08-13
• Доктор Анна Читанава

  Сбивать температуру или нет? Почему нужны электролиты и чем опасен парацетамол. Рассказывает врач-биохимик и нутрициолог Анна Читанава 👇

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-21
• 

  Доктор Анна Читанава

  После этого питание ваших детей никогда не будет прежним! Что я увидела на датчике после "полезных" продуктов и как это влияет на здоровье - подробнее в посте👇

  View Post

  RussiaTONHealth
  TON2026-08-07
• 

  Доктор Анна Читанава

  Правда ли, что Коралловый клуб выбирают врачиО своём опыте применения продуктов Coral club рассказывает врач-биохимик и нутрициолог Анна Читанава

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-30
• 

  Доктор Анна Читанава

  🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Какие добавки пьют дети нутрициолога для восстановления здоровья? Полная информация от мамы и врача Анны Читанава по ссылке ниже

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-23
• 

  Доктор Анна Читанава

  📣📣📣📣 Как кортизол влияет на раздражительность и усталость? И при чём здесь надпочечники?Расскажет врач-биохимик и нутрициолог Анна Читанава

  View Post

  RussiaTONHealth
  TON2026-05-12
• 

  Доктор Анна Читанава

  📣📣📣📣 Как тело меняет источники энергии от истощения запасов глюкозы до сжигания жиров, что происходит с мышцами и кому нельзя голодать - рассказала здесь 👇

  View Post

  RussiaTON
  TON2026-06-18
• 

  Доктор Анна Читанава

  📣📣📣📣 Как кортизол влияет на раздражительность и усталость? И при чём здесь надпочечники?Расскажет врач-биохимик и нутрициолог Анна Читанава 👇

  View Post

  RussiaTONHealth
  TON2026-08-13
• 

  Доктор Анна Читанава

  Почему Анна так любит продукты Coral club и редко покупает БАДы на Iherb? И чем масло криля отличается от Омеги? Смотреть новый разбор на канале👇

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-05-11
• 

  Доктор Анна Читанава

  Что о VILAVI думают врачи? Честный отзыв врача-биохимика Анны Читанава о своём опыте применения продукции T8

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-04-27
• Доктор Анна Читанава

  Какие полиэкстракты Vitauct рекомендует врач и нутрициолог? Узнаете из видеообзора по ссылке ниже

  

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-06-04
• Доктор Анна Читанава

  Как тело меняет источники энергии от истощения запасов глюкозы до сжигания жиров, что происходит с мышцами и кому нельзя голодать - рассказала на своём канале👇

  View Post

  RussiaEUR
  EUR2026-06-19
• Доктор Анна Читанава

  Коллаген: когда он не эффективен, какой выбрать и что нужно для его усвоения. Рассказывает врач-биохимик и нутрициолог Анна Читанава 👇

  

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-07-05
• Доктор Анна Читанава

  Какие добавки пьют дети нутрициолога для восстановления здоровья? Полная информация от мамы и врача Анны Читанава по ссылке ниже

  

  View Channel

  RussiaEURHealth
  EUR2026-07-05
• Доктор Анна Читанава

  Как кортизол влияет на раздражительность и усталость? И при чём здесь надпочечники?Расскажет врач-биохимик и нутрициолог Анна Читанава 👇

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-06-19
• Доктор Анна Читанава

  🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Как мы переболели вирусом Коксаки: честная история от врача и нутрициолога по ссылке ниже

  

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-06-16
• Доктор Анна Читанава

  🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Как мы переболели вирусом Коксаки: честная история от врача и нутрициолога по ссылке ниже

  

  View Post

  RussiaEURHealth
  EUR2026-06-16